När man förväntas hålla fast vid alla gamla värderingar

Allt vi måste tala om görs i samarbete med Mumin baby blöjor 

För några veckor sen satte jag, Rebecka och Sara Jungersten oss ned i Alma och Theas rum med en mikrofon och en fullspäckad avsnittsplan. Sara presenterar sig som vän, doula, författare, utvecklingspsykolog och amningsfantast! Och det tycker jag är mycket bra presenterat.

Resultatet av vårt samtal hör ni idag, i inte bara en del utan i hela två! Vi hade så himla mycket att tala om kring alla förväntningar som finns på nyblivna mammor och amning; Hur samhällsidealet är att man inte ska förändras när man får barn, utan det är som att idealet är att man ska få ett barn lite vid sidan om, och att det är väldigt viktigt att man ska fortsätta med sitt liv så som det var tidigare. Och om det inte blir så ses det nästan lite som ett misslyckande ”nämen har du gått ner dig i detdär föräldraträsket?” Fast livet har förändrats totalt. Det och supermycket mera i första delen av avsnitt 8.

I del två ”Amning är ett moraliskt minfält” talar vi mycket om vad amning riktigt är, och hur man kan förbereda sig inför att amma och Skapa bättre förutsättningar för att få det att lyckas. Vi går in på djupet om hur amning ibland känns som ett moraliskt minfält där man verkligen inte nånsin kan göra helt rätt.

 I denna del av avsnittet talar vi i huvudsak om amning, men jag vill inte att ni som valt att inte amma blir avskräckta nu och tänker ”amning, so lame att lyssna på”. Nej detta avsnitt passar för både de som valt att amma och de som valt att inte amma.

Förutom bara amning tar vi också upp sömnbristen man kan lida av som mamma, och om hur alla tycker papporna är så himla duktiga när de tar nätter och byter blöjor – och hur irriterande det kan vara när man själv inte ens får ett höjt ögonbryn när man vaknat varje timme i ett år.

Jag rekommenderar er verkligen att lyssna på veckans avsnitt, båda delarna, speciellt om ni snart ska få barn, vare sig det är första, andra eller tredje.. Och för allt i världen, känner du nån som är gravid; Gör kvinnan en tjänst och dela detta avsnitt åt henne! Alla borde få höra Saras kloka ord om amning, första tiden med babyn och ja, allt ♥

Stort tack till Sara som var med!

Podden kan du som vanligt lyssna på soundcloud och i din poddapp.
Du hittar oss på Instagram @Alltvimastetalaom och mejla oss om du funderar över nått eller har förslag på ämnen vi borde ta upp i säsong två alltvimastetalaom@outlook.com

3 underbara favoriter för hyn

Inlägget i samarbete med Dermosil

Förutom vår huduvsponsor så har vi även en annan sponsor med i veckans poddavsnitt och det är för andra veckan i rad Dermosil. Vi är verkligen glada över detta samarbete!

I samband med veckans poddavsnitt så satte vi upp en grym tävling på vår Instagram. I tävlingen vinner en av våra lyssnare ett stort paket fyllt av hudvårdsprodukter, förutom alla produkter som syns i detta inlägg är det dessutom massa mer! Hur ni deltar i tävlingen finner ni på vår Instagram (@alltvimåstetalaom).

Redan i våras fick både jag och Rebecka hem produkter från Dermosil inför vår samarbete för att testa, och efter att vi testat deras produkter så valde vi ut tre favoriter var, och vilka mina är ska ni få läsa om nu! Klicka dig in på Rebeckas blogg för att läsa om hennes favoriter.

1. Colour care schampo

Min första favorit är Dermosils schampo för färgat hår. Schampot skyddar färgen, ger håret glans och hjälper till att bevara hårfärgens lyster. Schampot innehåller välgörande betain från finländsk sockerbeta. Betain återfuktar hår och hårbotten samt skyddar håret. Olivextrakt skyddar mot fria radikaler som skadar håret och hårfärgen medan keratin stärker håret. Schampo för färgat hår är milt. Det torkar inte ut håret och nöter inte på hårfärgen. Schampot är pärlemorrosa och doftar fruktigt av röda äpplen.

2. APPLE KROPPSPEELING

Min andra favorit, blev snabbt Apple Kroppspeelingen. Kroppspeelingen med doft av äpple ingår i en Limited Edition serie som säljs nu under sommaren. Peelingen innehåller cellulosakorn och krossat skal från shea nöt. Den avlägsnar döda hudceller och perfekt att användas efter en dag i solen om man t.ex. använt solkräm eller annars bara för att känna sig lite extra fräsch efter duschen eller bastun.

3. Vitamin E Ansiktskräm

Min tredje favorit är Vitamin E Ansiktskräm. Den innehåller förutom vitamin E, raps- och olivolja. Ansiktskrämen har en lätt doft som känns behaglig och den passar alla hudtyper. Jag har upplevt ansiktskrämen som snabbtorkande och väldigt återfuktande.  Jag har använt denna förut och precis som då, så tycker jag också nu att jag fick bättre hy när jag använt denna bara en vecka! Vill man ha ett parfymfritt alternativ har Dermosil även krämen i sin Sensitive serie, Sensitive Ansiktskräm.


Vill du kolla in fler av Dermosils produkter, så kan du ta en genväg och klicka här. Och kom ihåg att delta i tävlingen! Idag är sista dagen att vara med ♥

Planerat kejsarsnitt

Allt vi måste tala om görs i samarbete med Muumin baby diapers

I veckans avsnitt av podden har vi med oss en gäst som berättar om något som vi själva är väldigt oinsatta i eftersom vi knappt hade hört om någon tidigare som fått igenom ett planerat kejsarsnitt. Snitt pga medicinska skäl hör man ju, men själv känner jag ingen som beviljats snitt av humanitära skäl!

Gästen i veckans avsnitt är Paulina Peltomaa! Hon berättar om hennes tankar om snitt som började redan tidigt under graviditeten. Det eftersom att hon var så rädd att något skulle hända babyn i magen pga något hon själv gjorde. Rädslan blev större och större och slutade med att hon var fast besluten om att hon vill ha planerat snitt eftersom att hon ville minimera risken att något skulle gå fel eller hända med babyn vid förlossningen.. Paulina berättar ingående och ärligt om hennes resa mot att bli beviljad planerat snitt, som var allt annat än lätt.

Om oförståelsen från omgivningen, och om kontakten med vården som blev mer som en fight än ett stöd.. Inför Paulinas andra förlossning var det enklare att få snitt beviljat, men den gången bestämde sig babyn för att komma ut tidigare än tänkt, och när Paulina och hennes sambo kom in till BB var hon redan 6 cm öppen..

Lyssna på veckans avsnitt och hör hur det hela slutade!

Podden hittar du som vanligt här nedanför, på soundcloud, acast, podcaster.. Ja, helt enkelt där du annars brukar lyssnar på poddar!

Kommentera gärna om du eller någon i din närhet fått igenom ett planerat snitt (alltså ett snitt där det ej fanns medicinska belägg för det!) Jag och Rebecka är som sagt väldigt oinsatta i detta med planerat kejsarsnitt så det var roligt att få höra Paulina berätta så vi fick lära oss mera!

Du hittar oss på instagram, där vi idag har satt upp en tävling i samarbete med Dermosil! Som är med och sponsrar detta avsnitt! I tävlingen får vinnaren får ett stort paket fullproppat med hudvårdsprodukter. In och tävla här!

Om vänner som kommer, och vänner som går men den enda relationen som består

Allt vi måste tala om görs denna vecka i samarbete med vår huvudsponsor
Muumin baby diapers & dessutom också med Dermosil

I veckans avsnitt av min och Rebeckas podcast Allt vi måste tala om, pratar vi om hur relationerna man har i livet förändras när man blir gravid, och får en alldeles ny relation till det lilla livet man blivit mamma till. Och om hur den relationen sopar mattan med alla andra relationer man har i livet, och vad detta kan medföra. Vänner faller bort, slutar höra av sig, man själv kanske inte har tid att tänka på att det gått 3 månader sen senaste träffen.. Det dåliga samvetet knackar på dörren, men samtidigt vill man ju bara ligga hemma och mysa?

Man har en press på sig att man minsann inte borde bli en tråkig mamma som bara har sunkiga kläder och sitter hemma och ammar, nej ”du måste ju nog fortsätta festa och komma ut, och du ska väl nog börja jobba snart igen?” Men att bli förälder måste inte bara innebära att relationer lider, nej verkligen inte! Parrelationen kan också bli bättre och djupare, och ens relationer till de egna föräldrarna får en helt ny innebörd.. För att inte tala om alla de nya vänner man kan få bara man anstränger sig, för att bli vän med andra mammor, det är ganska lätt egentligen – man har ju en väldigt stor sak gemensamt! Summar sumarum så tror vi att alla relationer man har sen tidigare på ett eller annat sätt förändras när man blir mamma.

I avsnittet talar vi också om vad vi egentligen tycker om mammagrupper som ordnas från hälosvårdscentralen – är det egentligen bara en grupp med mammor som sitter och jämför barnen, och skryter om att mitt barn sover nog minsann redan fulla nätter trots sina ynka 7 veckor eller kan man nog också få ut nått bra av mammagrupper.. Det och så mycket mer i dagens avsnitt av Allt vi måste tala om.

Du kan lyssna på podden i soundcloud, eller på din poddapp, tex acast. ♥

I dagens poddavsnitt så har vi även en tävling på instagram! En av våra lyssnare har nämligen chansen att vinna ett helt makeupset från Dermosil!

Vinnaren får ett komplett kit som hon kan sätta en hel makeup med, från början till slut. Vinnaren får alla produkter som syns på bilderna i detta inlägg (klick) + mycket mer! Gå in på vår instagram här för att delta. ♥

Vinn ett komplett makeupset från Dermosil

Inlägget i samarbete med Dermosil

Förutom vår huvudsponsor, så har vi även med en annan sponsor på vårt poddavsnitt för denna vecka, nämligen Dermosil! Vi är väldigt glada över vårt samarbete eftersom att vi båda är flitiga användare av företagets produkter från förr.

I början av våren fick både jag och Rebecka hem massa härlig makeup att testa, och vi hittade snabbt de produkter vi gillade allra mest. Jag tänkte att jag kommer tipsa er om mina tre favoriter, så får ni sen gå in på Rebeckas blogg och läsa om hennes favoriter där!

1. Aina creme Fair
Det här är en produkt som kan användas som foundation. Under sommaren är jag dock ingen stor användare av just det, men har ändå känt att jag kunnat använda denna utan att det blivit för tjockt och spacklat i ansiktet. Den är en av mina favoriter eftersom att jag tycker den känns lätt, den täcker endast små ojämnheter (vill inte ha en täckande foundation som döljer mina fräknar) och skyddar på samma gång mot solen med en solskyddsfaktor SPF25!

2. Lystergivande droppar 
Ok! Jag ska vara ärlig. Jag hade först ingen aning om hur jag skulle använda dessa. Jag droppade ut krämen i ansiktet och efteråt såg jag ut som en robot ungefär, hade sånt flow i ansiktet att Robert var tvungen att sätta på sig solglasögonen för att kunna kolla på mig. Efter lite research så insåg jag ju dock att man ska blanda ut dessa med sin foundation eller Aina crème. Så vad är denna produkt till för då? Jo den ger helt enkelt ansiktet en vacker lyster, och den funkar! Jag älskar denna, ett måste de dagar jag använder foundation.

3. Mineralpuder (för 8,90€!)
Jag har varit en flitig användare av mineralpuder i flera år, dock tog det länge innan jag fann Dermosils mineralpuder, nej vet ni jag köpte månad efter månad 50 euros mineralpuder och ojade mig över varför det ska vara så dyrt. Tills jag fann detta mineralpuder?! Det är typ en av mina favoriter pga priset. 8,90€ för ett superbra mineralpuder!

Dermosil Mineralpuder fair innehåller naturliga mineraler och näringsrik arganolja. Det oparfymerade pudret har beviljats rätt att använda Allergi-, Hud- och Astmaförbundets symbol och passar därför perfekt även för dig med känslig hy. Här kan du läsa om hur du applicerar mineralpuder för att uppnå det allra bästa resultatet!

I dagens poddavsnitt ”En ny relation, mer än tio förändrade” så berättar vi om tävlingen vi har på instagram just nu i samarbete med Dermosil. En av våra lyssnare har nämligen chansen att vinna ett helt makeupset!

Vinnaren får ett komplett kit som hon kan sätta en hel makeup med, från början till slut. Vinnaren får alla produkter som syns på bilderna i detta inlägg + mycket mer!

Gå in på vår instagram HÄR för att läsa om hur du tävlar och var med!

Noel föddes i vecka 32

Allt vi måste tala om görs i stolt samarbete med Muumi baby diapers 

I dagens avsnitt av min och Rebeckas podcast ‘Allt vi måste tala om’ har vi med oss min fina vän Elisabeth. Hon berättar historien om hur det var när hennes lilla son Noel förlöstes med akut snitt när hon var i graviditetsvecka 32, men det ingen visste var att han hade slutat växa redan i vecka 28. Noel vägde endast 1050 gram när han kom.

Tror inte någon kommer vara oberörd efter att ha hört Elisabeth berätta så öppet och ärligt om hur hon kände på sig att något var fel med babyn i magen – och när hon fick sina känslor bekräftade. Elisabeth delar med sig av de känslor hon upplevde dygnen under och efter Noels förlossning och tankarna hon haft under det första året som mamma till en prematur.

Ni hittar oss på Instagram @alltvimastetalaom,
och här kan du klicka dig in på Elisabeths blogg och Instagram